中午，回屋吃个午饭，洗澡，然后就是抱着两个妹子在二楼的榻榻米看看综艺或者电影什么的。
困了就睡一会儿午觉，下午起床之后就是开始无氧运动。
之前月池薰为了保持身材，陈默做无氧运动的时候她都会在旁边做一些瑜加什么的，甚至是两人打打拳击。
但现在怀孕了，而且是早期，不能剧烈运动，于是乎就变成了陈默在那边举铁，月池薰在旁边指导可莉做拉伸运动。
可莉身材很棒，一米七六的大长腿，而且皮肤白皙，雪山丰厚，但毕竟是没有怎么运动，柔韧性不怎么强。
一个噼叉叫的是惊天地泣鬼神。
陈默听的都心疼，不过。
后来看到可莉开始做下腰运动，看到可莉身穿日本女孩那种白体恤加超短裤的运动套装做下腰运动，导致波涛汹涌之后，陈默连连点头，表示多来点。
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